Spécialiste en bonheur, santé & mieux-être

Je suis Martine LaBrèche, coach de vie personnelle vivant à Montréal, passionnée par la quête du bonheur et du mieux-être. J’aime coacher hommes et femmes qui se sentent souvent dépassés dans leur quotidien. Je les aide à reconstruire positivement leurs relations, leur santé, de même que leurs ressources personnelles et matérielles en mettant un terme aux discours intérieurs et aux schèmes négatifs, sources de stress et d’anxiété.

Mes programmes de coaching axés sur la relation esprit-corps-cerveau sont fondés sur la pratique de la psychologie positive, de la neuroscience, de la pleine conscience et de l’auto-coaching. Interactives et amusantes, mes séances de coaching individuelles et en groupe visent une guérison et une reprise de pouvoir personnel pour vivre une vie exaltante qui se caractérise par la santé, une sensation de bien-être et des relations saines.

Forte de nombreuses années d’expérience à aider les gens tout en poursuivant l’approfondissement de mes connaissances relatives aux dernières découvertes scientifiques dans le domaine de la psychologie, je vous propose divers programmes innovateurs et efficaces conçus pour induire des changements positifs et durables. D’après mes clients, mon enthousiasme, l’empathie dont je fais preuve et ma curiosité contribuent positivement à leurs expériences de coaching qu’ils décrivent comme étant très enrichissantes. J’offre mes programmes en français et en anglais.

N’hésitez pas à communiquer avec moi pour planifier une rencontre et découvrir si nous sommes compatibles en coaching.

Je vous invite également à cliquer ici pour en savoir davantage sur mes programmes de coaching individuels et en groupe.